Hey du,
ich selbst hatte schwere Depressionen. Es ist wirklich schlimm. Für mich fühlt es sich an wie ein schwerer Mantel den man nicht ablegen kann.
Ich habe aber eins gelernt, es wird nicht so bleiben. Wenn im Leben eine Sache immer sicher ist, dann die stetige Veränderung- auch zum Besseren.
Was mir dabei geholfen hat, ist der Satz: Alle Chancen nutzen. Probiere Dinge aus. Auch wenn es sich noch so bescheuert anfühlt. Manchmal helfen die verrücktesten Dinge.
In diesem Sinne, alle Chancen nutzen!
Madeleine