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Nummer gegen Kummer. Kostenlos.
Mo–Sa: 14:00 – 20:00 Uhr Sa: von Jugendlichen für Jugendliche
0800 – 111 0 111 oder 0800 – 111 0 222
TelefonSeelsorge. Kostenlos. Immer erreichbar
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jugendnotmail.de youth-life-line.de bei Suizidgedanken nethelp4u.de von Jugendlichen für Jugendliche u25-deutschland.de bei Suizidgedanken, von Jugendlichen für Jugendliche
Sage immer wieder zu dir: „ich bin stark, ich bin stark, ich bin stark“ und du wirst stark 🙂
Dorit
