Hallo du,

ich möchte dir sagen, du bist ein wundervoller Mensch. Du bist wertvoll einfach weil du da bist, ohne dass du irgendetwas dafür tun musst.
Ich weiß wie beängstigend und erdrückend die Welt sein kann, wenn sich alles dunkel anfühlt. Und doch braucht es nicht viel, nur einen Stecknadel großes Loch, damit wieder ein kleines bisschen Licht herein scheint. Wenn alles überwältigend wirkt, denk daran, ein kleiner erster Schritt reicht. Eine warme Dusche, frische Luft und Sonne auf der Haut, eine schöne Serie, ein guter Cappuccino, ein leckeres Essen, eine Massage, ein guter Song, Fotos mit schönen Erinnerungen oder alles andere, was dir gut tut. Ich wünsche dir diese kleinen hellen Momente die mit der Zeit immer größer werden.

Ich drücke dich fest (wenn du das magst)

Anni