Hey,

auch wenn für dich momentan alles ausweglos erscheint und du deinen Zustand nicht mehr aushältst, gib nicht auf!
Es gibt Menschen, die dich sehr schätzen und du hast es verdient zu leben! Die Krankheit lässt dich manchmal nicht aufstehen, dich wertlos fühlen und zermürbt dich, aber du bist stärker. Die Depression sagt dir, du bist wertlos, aber es ist nicht deine Stimme, sondern ein Symptom.
Wenn selbst Zähneputzen zu viel ist, Nachrichten ignoriert werden…Vielleicht wird es nicht direkt morgen leichter, aber deine Gefühle werden nicht dauerhaft da sein.
Du musst heute nicht stark sein, nur bleiben!
Wenn du das hier liest und jemanden kennst, dem es so geht: Bleib. Hör zu und gib die Person nicht auf!

Alles Liebe! Ich glaub an dich!