Hey du, ich weiß genau wie du dich fühlst. Ich weiß genau, wie es ist, so viele Gedanken im Kopf zu haben. So viele Gefühle. Solch eine schwere auf den Schultern. Eine leere im Inneren die sich anfühlt, als wäre man bereits gestorben. Ich weiß, wie es ist, sich um zu sehen und kein Licht zu sehen, kein Grashalm an dem man sich festhalten kann. Ich fühle mit dir. Ich leide mit dir. Ich liebe dich für dich mit.

Ich weiß, dass es Menschen gibt die dich lieben, auch wenn die liebe die sie für dich haben aufgrund von Gründen dich nicht erreicht. Ich weiß, dass du auf eine Wiese mit vielen Grashalm liegst, auch wenn alles schwarz ist und du sie gerade nicht sehen kannst. Ich weiß, dass in dieser Leere eine Kleinigkeit steckt. Ich weiß, dass in den vielen Gedanken Ruhe zu finden ist. Und ich weiß, dass in den vielen Gefühlen Kisten sind, zum rein packen. Ich weiß, dass man die schwere auf den Schultern Stück für Stück ablegen kann.

Es klingt wie Zukunftsmusik. Es klingt unrealistisch. Es klingt schwer und nicht machbar. Doch ich bin mir sicher, dass da etwas in dir ist, was die Hoffnung geben kann. Vielleicht in deinem kleinem Zeh. Hast du Mal da nach geschaut? Das Leben ist nicht fair. Das Leben ist nicht leicht. Ich will dir nichts vormachen. Doch das Leben hat unfassbar viel zu bieten. Ich stand da wo du stehst. Es ist kein Trost, ich weiß. Aber vielleicht hilft es zu wissen, dass du nicht der einzige Mensch bist mit solchen Gefühlen, Gedanken, solch einer leere und schwere. Und es ist okey diese zu haben. Es ist okey zu zweifeln. Es ist okey.

Ich bin der festen Überzeugung, dass du irgendwo in dir das findest was dich antreiben wird den Grashalm oder das Licht zu finden. Dass dich davon abhält aufzugeben, auch wenn das Licht oder der Grashalm kurz nicht zu sehen ist. Es können Kleinigkeiten sein wie Tage an denen die Sonne scheint, weil sie die das Gefühl von Wärme geben. Es kann dein Lieblingsessen sein, was du dir sonntags kochst. Es kann ein Mensch sein. Es kann ein Tier sein. Es kann du sein.

Du bist es wert, ein glückliches Leben zu führen. Du bist es wert geliebt, geschätzt, respektiert und akzeptiert zu werden wie du bist. Du bist es wert dich gut zu fühlen. Du bist es wert zu lächeln. Du bist es wert von dir selbst geliebt zu werden. Du bist ein wertvoller Mensch. Du bist ein schöner Mensch. Du bist genau so richtig.

Ich sende dir liebe, Sonnenschein, positive Gedanken. Ich sende dir von meiner liebe zum Leben, zur Zukunft und zu den Menschen eine große Portion.

Ich hab dich lieb du großartiger und wundervoller Mensch!

Denise