Wenn deine Gedanken gerade abdriften und du in Versuchung bist dem ganzen ein Ende zu bereiten..dann bitte hör mich vorher an. Bevor ich dir etwas Wichtiges erzähle möchte ich, dass wir zusammen atmen.

Atme langsam durch die Nase ein..*1…2…3..* und jetzt pusten wir die Luft aus dem leicht geschlossenen Mund wieder raus.. *1…2…3…4….5..* und noch einmal, du machst das super. Jetzt schau dich um..sag dir was du siehst..3 Dinge schaffst du… Fertig? Na sieh mal einer an du Kämpfer! Mein Lächeln geht über beide Ohren, so stolz bin ich in Gedanken auf dich!

Eine letzte Sache noch um etwas mehr zu entspannen..überkreuz deine Arme und lege deine Hände an deine Schultern, schließe die Augen und klopfe einige Sekunden mit den Fingern sanft gegen deine Schultern..

Jetzt meine Nachricht an dich..ich weiß du kennst mich nicht und ich dich nicht. Aber niemand und wirklich niemand verdient es, solch einen Schmerz durchzumachen. Du verdienst das alles nicht und trotzdem trifft es dich..es ist verdammt unfair! Aber ich weiß mit meinem ganzen Herzen, was für ein unfassbar starker Kämpfer du bisher warst und diesen Weg bist du jetzt nicht umsonst gegangen! Du musst Schritt für Schritt weitergehen! Du wirst deinem Ziel immer näher kommen. Und auf deinem Weg wirst du nie alleine sein. Wenn du niemanden hast, der ihn mit dir geht, dann denk einfach an mich. Du hast irgendwo in Deutschland jetzt eine Person sitzen, die inständig dafür betet und hofft, dass deine Schmerzen gelindert werden und du Kraft sammelst um weiter zu kämpfen. Bitte gib nicht auf. Du bist wunderschön und du wirst geliebt. Ich bin bei dir. Halte durch.

In Liebe, Liv.