Hey du, ich kann mir vorstellen, dass es dir gerade sehr schlecht geht. Dass dir jeder Tag schwer fällt und du vielleicht kaum noch Hoffnung hast, dass es jemals wieder besser werden kann. Gib mir bitte die Chance, dir ein kleines bisschen Hoffnung zurückzugeben. In meinem Leben gab es auch eine sehr lange sehr dunkle Zeit, in der ich mich unglaublich einsam und hoffnungslos gefühlt und eigentlich nur auf das Ende gewartet habe. Mein Schmerz, meine Trauer, meine Einsamkeit haben mich überwältigt. Ich war wie erstarrt und wusste nicht, wie ich weiterleben soll. Ich dachte, ich würde sterben wollen. Jetzt weiß ich, dass ich eigentlich nicht sterben, sondern nicht mehr das Leben leben konnte und wollte, in dem ich mich befand. Ich bin sicher, dass auch du noch einen Funken in dir hast, der möchte, dass du lebst. Sonst würdest du jetzt nicht hier sein. Hör auf diesen kleinen Funken, so winzig er auch sein mag und lass mich dir versichern: Es wird besser. Vielleicht noch nicht heute und vielleicht auch noch nicht morgen. Und so dunkel und schmerzhaft es im Moment für dich ist und du es grad nicht sehen oder fühlen kannst: Es wird besser werden. Bitte glaube mir. Versuche dir zu versprechen: Ich halte noch einen weiteren Tag durch. Ich schaffe es noch einen weiteren Tag. Versuche dir das jeden Tag aufs Neue zu versprechen. Du bist viel stärker als du es im Moment sehen kannst. Und auch wenn du deinen Wert zurzeit nicht erkennen kannst, so versichere ich dir: Du bist wertvoll! Du bist es so wert, dass du weitermachst. Bitte mach weiter! Es wird besser.

Sarah