Hallo du!!!
Manchmal stellt uns das Leben vor große Herausforderungen.
Zweifel und Sorge scheinen zu groß um sie zu überwinden.

Genau das habe ich vor zwei Jahre auch gedacht. Ein absoluter Tiefpunkt.
Ich hatte keine Hoffnung mehr.

Und doch schreibe ich dir heute diesen Brief. Ich möchte dir Mut machen und Kraft schenken.

• Hilfe zu suchen ist keine Schwäche!
•Gefühle zuzulassen ist etwas sehr wertvolles!
•Pausen sind notwendig!
• Auch wenn es sich jetzt grade noch nicht so anfühlt, werden auch wieder bessere Tage kommen!
•Es gibt Menschen die dich lieben!
•Du bist es wert zu leben!

Diese Gedanken haben mir geholfen eine schwere Zeit durchzustehen. Mithilfe von Therapie habe ich wieder Kraft getankt und bin heute wieder glücklich mit meinem Leben.

Ich wünsche dir von Herzen Frieden mit dir selbst und Geduld in deinem Prozess. Es gibt nichts was du nicht schaffen kannst. Ich glaube an dich und drücke dich ganz doll.

Sophie