Ich kenne dieses Gefühl. Es gab Zeiten, da ging es mir selbst nicht gut… Ich weiß, wie schwer sich Tage anfühlen können, an denen einfach alles zu viel ist. Man funktioniert irgendwie, aber innerlich ist man müde und leer.
Vielleicht hilft dir heute eine kleine Pause oder ein kurzer Moment nur für dich. Vielleicht aber auch der Gedanke, dass dieses Gefühl nicht für immer bleibt, auch wenn es sich gerade so anfühlt. Du musst da nicht alleine durch.