Hallo du wertvoller Mensch,

ich weiß, wie viel Kraft und Mut es manchmal kostet dieses Leben zu leben. Wenn du grad in einer Lebenskrise steckst oder zweifelst oder Ängste hast.. Dann lass dir von mir jetzt sagen, dass du nicht alleine bist und du mega stolz drauf sein kannst, diese Webseite aufgerufen zu haben und diese Worte zu lesen. Denn daran merkt man, wie sehr du deinen Zustand ändern möchtest. Und das ist sau mutig!

Ich habe seit dem Tod meines Vaters täglich mit mir selbst zu kämpfen. Komme nicht aus dem Bett. Mache mich nicht mehr schön fertig. Quäle mich in die Arbeit. Zeige keine Liebe mehr. Komme nach Hause und lebe das Gleiche am nächsten Tag wieder. Ich weiß wie schwer es sein kann, aus diesem Teufelskreis wieder raus zu kommen. Ich schaffe es oft selbst nicht, aber ich möchte MIR und DIR Mut machen, heute etwas zu tun, was dir Spaß macht. Es muss nichts großes oder teures sein. Sondern einfach eine Kleinigkeit. Sei es heute deine Lieblingsschokolade zu essen, etwas zu malen oder dich 5 Minuten mit einem Kaffee in die Sonne zu setzen. Tu etwas Schönes für dich.

Und vergiss nicht: DU bist gut so wie du bist. DU bist wertvoll. DU hast schon viele Hürden gemeistert. DU gibst nicht auf!

DU bist genug. Jeden Morgen. Jeden Sonnenaufgang. Jeden Tag!
Sei stolz darauf, wie du die letzten Monate gemeistert hast. Die stillen Kämpfe die du geführt hast. All die Male, die du wieder aufgestanden bist.

In Liebe, S.