Hallo, du liebe Seele,
ich möchte, dass du weißt: Diese Phase, die du gerade durchmachst – diese Gedanken, diese Schwere – sie sind nicht für immer. Auch wenn es sich im Moment so anfühlt.

Ich selbst habe Zeiten erlebt, in denen ich keinen Ausweg mehr gesehen habe. Es war, als stünde ich in einem endlosen Tunnel ohne Licht. Als läge eine dicke Eisdecke über mir, die ich nicht durchbrechen konnte. Jeder Atemzug fiel schwer, jeder Schritt schien sinnlos.

Aber ich verspreche dir: Das Licht kommt. Die Eisdecke beginnt zu schmelzen, auch wenn du es jetzt noch nicht spürst. Und irgendwann merkst du, dass du wieder Luft bekommst. Dass da doch ein Weg ist.

Bitte bleib. Bitte entscheide dich für das Leben – auch wenn es gerade Kraft kostet. Es gibt Lösungen, auch wenn du sie im Moment nicht sehen kannst. Es gibt Menschen, die dich halten, die dich lieben und dir ihre helfende Hand ausstrecken. Rede mit ihnen.

Und glaub mir: Mit jeder Schwere kommt auch wieder Leichtigkeit. Das ist mein Versprechen an dich!
Du bist wertvoll. Und du wirst diese Zeit überstehen.

Ela