In jungen Jahren habe ich versucht mein Leben zu beenden. Heute bin ich sehr dankbar, dass ich zufällig gefunden wurde und noch lebe. Es gibt so viel, was das Leben ausmacht. Wichtig ist, die negative Gedankenspirale zu durchbrechen – z.B. mit Gesprächen (mein Hausarzt war mir eine große Hilfe), durch schöne Naturerlebnisse (laaange Spaziergänge bei jedem Wetter), Ehrenämter (wer anderen hilft, hilft sich selbst) etc. Trau dich, um Hilfe zu bitten, dein Inneres in Worte zu fassen und wirf dein Leben nicht weg.

Es gibt immer einen Ausweg, bleib nicht allein mit deinen Sorgen.
Liebe Grüße von Herz zu Herz sendet Gabriele <3