Du wunderbare Seele, du wunderbarer Mensch, 
vielleicht sagt dein Kopf dir gerade, dass du nicht wunderbar bist, vielleicht sagt dir dein Kopf gerade ganz grauenvolle Dinge – glaube ihm nicht, er ist keine verlässliche Quelle. Du hast viel durchgemacht, du hast viel überstanden und dein Kopf, der gibt in diesen schwierigen Momenten meistens das wieder, was er häufig und lange beobachtet und erfahren hat. Denn das, was wir kennen, fühlt sich für unser System erstmal sicher an und das ist alles, was unser System möchte: Sicherheit. Dabei ist zweitrangig, ob uns diese Sicherheit guttut. Das tut sie manchmal nicht. 

Nimm meine Hand, ich schenke dir Kraft, deinem System die Unsicherheit zu erlauben anzuerkennen, dass du wunderbar bist. Du bist richtig und wichtig, so wie du bist. Du hast hier deinen Platz und ohne dich, würde etwas fehlen. 

Ich sehe dich <3
Mareike