Liebes Du,

ich schicke dir diese Zeilen, weil ich dir einfach mal sagen wollte: Du bist nicht allein. Vielleicht ist heute einer dieser Tage, an denen alles ein bisschen grau wirkt und die Welt sich zu schnell oder doch zu langsam dreht und das ist völlig okay, sich mal so zu fühlen.
Wir alle haben Tage, an denen wir uns unsichtbar fühlen oder uns fragen, ob wir gut genug sind. Aber weißt du was? Du bist genau richtig. Du hast Stärken, die du vielleicht selbst gerade gar nicht siehst, und eine Art, die die Welt ein Stückchen heller macht.

Wenn es sich gerade schwer anfühlt, dann sei heute besonders lieb zu dir selbst. Das Leben ist ein Auf und Ab, und nach jedem Tief kommt wieder ein Hoch. „Auch die dunkelste Nacht endet irgendwann in einem wunderschönen Sonnenaufgang!“

Manchmal hilft es schon, sich eine kleine Auszeit zu nehmen – Geh einen Runde spazieren oder atme einfach mal tief durch. Du musst nicht immer stark sein! Es kommen wieder Tage, an denen das Lachen leichter fällt – versprochen!

Trau dich ruhig, anderen zu zeigen, wie es dir geht. Es ist keine Schwäche, nach einer Hand zu greifen, die einen hält. Du bist wichtig, du wirst gebraucht und du wirst das schaffen, ich glaub an dich!

Vergiss bitte nie, wie wertvoll du bist genau so, wie du bist, mit all deinen Ecken, Kanten und Gedanken. Auch wenn es sich gerade nicht so anfühlt, gibt es Menschen, die froh sind, dass es dich gibt, und die dich gerne unterstützen würden, wenn du sie lässt.
Du schaffst das, Schritt für Schritt! Ich schicke dir ganz viel Kraft und ein breites Lächeln für deinen Tag

Nele