Wenn du das hier liest, ist vielleicht gerade alles schwer.
Vielleicht fühlt sich dein Kopf laut an.
Vielleicht bist du müde vom Kämpfen.
Vielleicht hast du das Gefühl, niemand versteht wirklich, wie sich dein Leben anfühlt.

Ich kenne dieses Gefühl.
Es gab Zeiten in meinem Leben, in denen ich gedacht habe, dass Dinge nie wieder leichter werden. Dass manche Erfahrungen einen für immer kaputt machen. Dass man zwar irgendwie weiterlebt, aber nicht wirklich lebt.

Heute weiß ich: Das stimmt nicht.
Heilung ist nicht plötzlich da. Sie kommt in kleinen Momenten.
In Menschen, die zuhören.
In Tagen, an denen man merkt: Heute tut es ein kleines bisschen weniger weh.

Manchmal ist es schon ein Erfolg, einfach noch hier zu sein.

Du musst nicht perfekt stark sein.
Du musst nicht alles alleine schaffen.
Und du musst auch nicht heute schon wissen, wie dein Leben irgendwann aussehen soll.

Es reicht, dass du gerade noch da bist.
Es gibt mehr Wege, mehr Menschen und mehr Zukunft, als dein Kopf dir vielleicht gerade zeigt.

Und auch wenn wir uns nicht kennen – ich wünsche dir wirklich, dass du bleibst. Die Welt ist mit dir darin vollständiger, als du vielleicht gerade glauben kannst.

Celina